Vsebina
Stranski učinki poprove mete
Čeprav poprova meta ni strupena, lahko prekomerno popuščanje povzroči nelagodje. Zlasti ljudje, ki so nagnjeni k zgagi, naj zmerno uporabljajo poprovo meto.
Poprova meta ne vsebuje strupov
Poprova meta poženete tudi po cvetenju in uživate. Za razliko od drugih zelišč se v listih ne kopičijo previsoke ravni eteričnih olj.
Zelišče se pogosto uporablja kot čaj ali olje za tegobe, kot so:
Poprova meta pa lahko poveča težave z zgago. Eterična olja dražijo na želodčnih stenah, tako da imajo lahko tudi zdravi ljudje težave po preveč poprove mete. To še posebej velja za olje poprove mete, ki ga nikoli ne bi smeli jemati nerazredčeno.
Nasveti in triki
Poprovo meto zlahka zamenjamo z zelo strupenim pennyroyalom v naravi. Rastline so zelo podobne in izžarevajo enako aromo. Vendar pa pennyroyal danes redko najdemo.
Ce