Vsebina
- Ste vedeli? Giersch je zdrav!
- Kako Giersch vpliva na telo
- Vključiti aktivne sestavine med jedjo
- Gierschee - tako storite!
- Druge uporabe: ovojnice, blazinice, mazila
- Nasveti
Giersch ima številne pozitivne učinke na naš prebavni sistem
Ste vedeli? Giersch je zdrav!
Večina vrtnarjev in rastlinskih prijateljev pozna pohlep le kot moteč plevel, s katerim se je treba boriti. Toda stare zeliščne knjige imenujejo Giersch tudi Zipperleinkraut. To se nanaša na njegovo zdravilno moč.
Kako Giersch vpliva na telo
Giersch ima veliko pozitivnih sestavin za oceno. Zlasti izstopajo vsebnost vitamina C, železa in kalija. Giersch s temi hranili, pa tudi z drugimi minerali, elementi v sledovih in fitokemikalijami deluje:
Torej lahko pohlep uporabite, če se raje osredotočite na naturopatijo kot konvencionalno medicino, na primer pri boleznih, na katerih temelji vnetje. Med drugim zelišče pomaga proti revmatizmu, protinu in artritisu. Z Gierschom lahko ublažite tudi zaprtje in vnetje sečil.
Vključiti aktivne sestavine med jedjo
Primerno je, če kdo nabere kvasovko in jo poje, da vključi svoje aktivne sestavine. To zelišče je užitno in celo okusno. Giersch ima tako surov kot kuhan okus začinjenega in aromatičnega. Njeni listi so običajno rajši cvetovi in plodovi za uživanje.
Ne glede na to, ali pripravite solato z jajčecem, ga prilepite kot špinačo k krompirju, ga dajte v smoothieje ali kako drugače uporabite - to je po vašem okusu! Upoštevajte pa, da se vsebnost vitamina C pri segrevanju nad 40 ° C hitro zmanjša.
Gierschee - tako storite!
Druge uporabe: ovojnice, blazinice, mazila
Kdor želi z Gierschom ublažiti rane, ugrize žuželk, napenjanje, protin in revmo, naj rastlino nanese zunaj, na primer kot ovojnico ali mazilo. Pri ugrizih žuželk dokazano drobijo sveže zelišče in drgnejo na peclje.
Nasveti
Če med nabiranjem ne počnete pravilno, se vam lahko zgodi, da ste zeva zmotili z drugo rastlino. Pozor: Obstaja več strupenih rastlin, ki so videti podobne pohlepu.