Vsebina
- Zamrzovanje materinega mleka - najboljša otroška hrana, ki je vedno pri roki
- Zakaj zamrzovanje sploh?
- Zdravstvene koristi so ohranjene
- Nasveti
- Higiena mora biti
- Razdeljevanje in označevanje
- Primerne posode
- Kaj je še treba upoštevati
- trajnost
- Odtajevanje materinega mleka
Zamrznjeno materino mleko je stabilno šest mesecev
Zamrzovanje materinega mleka - najboljša otroška hrana, ki je vedno pri roki
Materino mleko je najboljša stvar, ki jo lahko malček poje. Če je mama v bližini, je na voljo tudi dojka. A brezhibna dobava ni vedno mogoča. Da kljub vsemu zadovoljimo lakoto, lahko nekatere dele zamrznemo.
Zakaj zamrzovanje sploh?
Dojenčka lahko doji samo mama. Viala materinega mleka, ki je bila prej zamrznjena, pa lahko pripravi vsakogar in tako zadovolji lakoto otroka. Na tem hranjenju materi ni treba biti prisoten.
Dojenčka ni nujno, da se med dolgimi materinimi odsotnostmi odtuji in tako bo njegova idealna hrana še dolgo prišla.
Zdravstvene koristi so ohranjene
Materina mleka je vedno dobro kaljena. To hitro sproži vprašanje, ali materino mleko v ledeno hladnem zamrzovalniku izgubi kakovost. Tukaj je mogoče dati vse jasno. Vse, zaradi česar je materino mleko tako zdravo za dojenčka, ostane večinoma nedotaknjeno tudi po zamrznitvi.
Odtaljeno materino mleko še vedno presega alternativno otroško hrano, ki je na voljo v trgovinah.
Nasveti
Če se črpano materino mleko porabi takoj, je hladilnik boljše mesto za shranjevanje kot zamrzovalnik. Tu mleko ostane nespremenjeno.
Higiena mora biti
Materino mleko je treba vedno izčrpati pod zelo higienskimi pogoji. Le tako obremenitev kalčkov ostane nizka, mleko pa ostane dlje časa brezhibno. Proizvajalci tako imenovanih črpalk za materino mleko dajejo jasna navodila, ki se jih je treba držati.
Razdeljevanje in označevanje
Črnjeno materino mleko je zamrznjeno na obroke. Samo toliko, kolikor je potrebno za obrok. Porcije okoli 50 gramov so se izkazale za optimalne. Po potrebi lahko kadar koli zmešamo več porcij.
Označite vse posode za zamrzovanje z datumom, tako da boste vedno imeli pregled. Prav tako je koristno mleko uporabiti po vrstnem redu zamrzovanja.
Primerne posode
Precej ugodno je zamrznjeno črpljeno mleko v vialah, ki hranijo otroka. Bodite pozorni na naslednje:
Možna pa je tudi uporaba drugih čistih posod za zamrzovanje.
Kaj je še treba upoštevati
Materino mleko je občutljiva zamrznjena hrana, kjer bi moralo vse teči optimalno.
trajnost
Zamrznjeno materino mleko je stabilno 6 mesecev. Odtajano materino mleko lahko hladimo 24 ur. V zaprtem zraku pa ga je treba zaužiti v dveh urah.
Odtajevanje materinega mleka
Materino mleko lahko dobro odtalimo v 12 urah v hladilniku. Če mora iti hitreje, lahko posodo hranimo tudi pod tekočo vodo. Vendar ne sme biti vroče od 37 stopinj Celzija.
Pozor: Materino mleko nikoli ne smete odtajati pri sobni temperaturi. Tudi mikrovalovna pečica in topla voda nista primerni.
Pred uporabo močno pretresite odmrznjeno mleko, tako da se usedljeni deli maščobe ponovno enakomerno porazdelijo.